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本報訊 （白銀融媒記者蘇黎明）近日，為進(jìn)一步提升職工心理健康水平，增強(qiáng)職工應(yīng)對工作與生活壓力的能力，白銀市總工會聯(lián)合市心理健康協(xié)會舉辦第一期線上積極心理學(xué)訓(xùn)練營。此次訓(xùn)練營吸引了來自全市多個行業(yè)的50余名職工參與。

此次訓(xùn)練營課程內(nèi)容豐富實(shí)用，涵蓋積極心理學(xué)的核心理論、積極情緒的培養(yǎng)、壓力應(yīng)對與心理調(diào)適、人際關(guān)系的改善等多個方面。訓(xùn)練營采用線上直播授課與線上互動交流相結(jié)合方式，打破了時間和空間的限制，讓職工能夠更加便捷地參與學(xué)習(xí)。同時，還設(shè)置了線上小組討論、課后作業(yè)打卡等環(huán)節(jié)，鼓勵職工積極分享學(xué)習(xí)心得和體會。為確保學(xué)習(xí)效果，訓(xùn)練營還建立了獨(dú)特的“促學(xué)金”機(jī)制。

此次訓(xùn)練營是白銀市總工會在職工心理健康服務(wù)領(lǐng)域的一次創(chuàng)新嘗試。下一步，白銀市總工會將持續(xù)關(guān)注職工心理健康需求，與市心理健康協(xié)會等專業(yè)機(jī)構(gòu)緊密合作，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康服務(wù)活動，為職工心理健康保駕護(hù)航，助力打造和諧穩(wěn)定、積極向上的職場環(huán)境。